Utiliser le mode « ne pas déranger » sur son ordinateur de bureau

L'enjeu

Parce que le numérique accapare notre attention, il est nécessaire de trouver des moyens de rester concentré sur ses objectifs. Notre attention est sans cesse happée par des nouvelles injonctions qui n’ont qu’un objectif : nous éloigner de l’objectif initialement pensé. La faute en revient à des conceptions d’outils qui veulent sans cesses attirer votre attention vers eux. On nomme cela l’économie de l’attention qui pousse inexorablement les ux designers à concevoir des interfaces qui inévitablement chercheront à vous faire rester (ex : flux d’information infinie, notifications en rouge, boutons inversés, etc.)

Pistes de solution

Un premier levier d’action est de désactiver toute notification sur son ordinateur de bureau en particulier. Le mode « ne pas déranger » est particulièrement utile sur Smartphone et existe également sur ordinateur : n’hésitez pas à l’activer ! Dès lors vous êtes libéré des e-mails qui arrivent en permanence, des notifications agendas (et leur rappel), des notifications de messageries instantanées et de toute autre type de notification que vous avez l’habitude de recevoir.

Pour autant, même si vous êtes moins réactifs à ces injonctions qui arrivent par notifications, vous n’en restez pas moins efficace : vous pouvez vous mettre des jalons pour consulter l’ensemble des notifications à heures fixes, après une période donnée de travail et aurez la satisfaction d’avoir avancé concrètement sur vos dossiers.

Les autres principes en lien avec le champs d'action : Agir pour créer des nouveaux usages plus responsables, prenant en compte leur empreinte globale

35
Durabilité
 
Éthique
 

Depuis le téléphone, éviter les appels via les applications de messagerie (type Whatsapp) : privilégier l'appel via la fonction téléphone classique

36
Durabilité
 

Utiliser le téléphone via le réseau classique plutôt que les "Appels Wifi"

43
Durabilité
 
Éthique
 

Fermer systématiquement sa boîte e-mail après consultation

44
Éthique
 

Ouvrir sa boîte e-mail seulement quelques fois par jour

52
Durabilité
 
Éthique
 

Veiller à limiter l'usage de la webcam pendant les visioconférences

54
Éthique
 
Durabilité
 

Maximiser le travail hors connexion lorsque cela est possible

56
Durabilité
 

Compresser les images avant de les transférer dans le Cloud / sur un site / dans des présentations destinées à être partagées

59
Durabilité
 
Éthique
 

Définir des règles de déconnexion pour soi, au sein du couple, en famille

66
Éthique
 

Définir des plages horaires sans envoi ni réception d'e-mails lorsque le type d'activité le permet

67
Durabilité
 

Eteindre l'application GPS lorsqu'on connaît le chemin pour aller d'un point A à un point B

81
Durabilité
 

Privilégier les connexions filaires aux connexions Wi-FI

89
Durabilité
 

Opter pour une résolution plus faible quand on regarde une vidéo en ligne

96
Éthique
 
Durabilité
 

Limiter le nombre d'onglets ouverts dans son navigateur web